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【背景】
2023年9月20日是第35個(gè)全國(guó)愛(ài)牙日?!督】悼谇恍袆?dòng)方案(2019-2025年)》中提出倡導(dǎo)老年人關(guān)注口腔健康與全身健康的關(guān)系,對(duì)高血壓、糖尿病等老年慢性病患者,加強(qiáng)口腔健康管理,積極開(kāi)展齲病、牙周疾病和口腔黏膜疾病防治、義齒修復(fù)等服務(wù)。
2023年全國(guó)愛(ài)牙日的宣傳主題是“口腔健康 全身健康”,副主題是“關(guān)愛(ài)老年口腔 樂(lè)享健康生活”,旨在倡導(dǎo)人們重視口腔健康與全身健康的關(guān)系,關(guān)注老年人口腔健康狀況,傳播口腔保健知識(shí)、助力全民口腔健康素養(yǎng)的提升。
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【本期嘉賓】
中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔預(yù)防醫(yī)學(xué)專委會(huì)主任委員、中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 主任醫(yī)師林煥彩
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【老年人口腔健康核心信息】
堅(jiān)持早晚刷牙,選用牙間隙清潔工具?
1.有牙就要堅(jiān)持刷牙
(1)正確的刷牙方法是刷牙的重點(diǎn)。采用水平顫動(dòng)拂刷法,將刷毛指向牙根方向,呈45度角,用輕微的水平顫動(dòng)和垂直拂刷兩個(gè)動(dòng)作刷牙,可以避免損傷牙齒和牙齦。切忌大力橫刷。
(2)建議主動(dòng)選擇含氟牙膏,早晚刷牙,每次至少2分鐘。
2.選用鄰面清潔工具
?。?)牙線適合較小的牙縫,可以使用牙線貼近牙面輕輕刮除牙菌斑。
(2)牙間隙刷適合較大的牙縫。建議選擇刷頭直徑略大于牙縫的牙間隙刷進(jìn)行輕柔刷洗。
?。?)牙簽清潔效果有限,容易損傷牙齒,不推薦優(yōu)先使用牙簽。
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指導(dǎo)單位
國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)醫(yī)療應(yīng)急司
出品方
聯(lián)合出品
記者/編輯:趙希
后期:孫鵬宇