冰球

　　為貫徹落實(shí)關(guān)于體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)的重要指示，進(jìn)一步落實(shí)國(guó)家體育總局、教育部《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》要求，更好地支持冰雪運(yùn)動(dòng)在青少年群體中普及，宣傳和支持北京冬奧會(huì)。中國(guó)宋慶齡青少年科技文化交流中心聯(lián)合光明網(wǎng)等單位推出適應(yīng)青少年兒童觀看的體適能線上教學(xué)視頻，將冰雪運(yùn)動(dòng)的技術(shù)動(dòng)作融入到體適能教學(xué)當(dāng)中，激勵(lì)青少年兒童廣泛參與到冰雪運(yùn)動(dòng)當(dāng)中來(lái)，鍛煉體格，健康成長(zhǎng)。

　　體適能線上教學(xué)視頻共15期，所展示的動(dòng)作由冰雪項(xiàng)目國(guó)家級(jí)裁判員及國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)員團(tuán)隊(duì)精心編排設(shè)計(jì)。具體動(dòng)作主要依據(jù)2022北京冬奧會(huì)7個(gè)大項(xiàng)15個(gè)分項(xiàng)109個(gè)小項(xiàng)比賽中所涉及到的核心動(dòng)作精煉而成。每一期視頻由熱身運(yùn)動(dòng)、素質(zhì)運(yùn)動(dòng)、拉伸運(yùn)動(dòng)三部分組成，既體現(xiàn)了冬奧會(huì)的項(xiàng)目特色又結(jié)合青少年體質(zhì)健康要求，制定了一系列適合青少年完成的體適能動(dòng)作，并邀請(qǐng)國(guó)家級(jí)冰雪運(yùn)動(dòng)裁判為青少年們親自錄制。

　　本期由國(guó)家高山滑雪一級(jí)裁判員石玥示范講解冰球的體適能動(dòng)作。

　　制作：周雨涵 鐘蕾蕾